Worden we buitenshuis veel verleid door eten of valt dat wel mee?

Worden we buitenshuis veel verleid door eten of valt dat wel mee?

Het was al moeilijk om binnenshuis de coronakilo's te beperken, nu een bitterbal op het terras weer mogelijk is wordt het ook buitenshuis lastig die kilo's eraf te houden.

We praten erover met Sietse Orie van het Voedingscentrum.

  • Worden we buitenshuis veel verleid door eten of valt dat wel mee?
  • Wat zijn tips om die eetverleidingen buitenshuis te weerstaan?
  • En als ik dan toch voor de bijl ga? Waar kan ik dan op letten bij het kopen van een ongezonde snack?


Bekijk ook deze video over eetgewoontes van het Voedingscentrum:

Route Regio

Nieuws, weer, verkeer en muziek. Iedere werkdag van 10;00 tot 13:00 op L1 Radio.
Uitzendingen en fragmenten terugluisteren? Kijk op L1.nl/Route-Regio

Muziekfabriek XL-Special 2021 - deel 3

Muziekfabriek XL-Special 2021 - deel 3

Is het hooikoortsseizoen heftiger dan ooit?

Is het hooikoortsseizoen heftiger dan ooit?

Kelly Stessen heeft zes tips die je meer energie geven

Kelly Stessen heeft zes tips die je meer energie geven

L1 Concert: WMC mars- en showwedstrijden

L1 Concert: WMC mars- en showwedstrijden

Bouwen Aan Het Paradijs - aflevering 6

Bouwen Aan Het Paradijs - aflevering 6

De Limburgse Taal #13: de finale

De Limburgse Taal #13: de finale

Logo 1Limburg

Programma's