Voedingscentrum: Maximaal 3 eieren per week

Voedingscentrum: Maximaal 3 eieren per week

Het Voedingscentrum blijft bij haar advies van maximaal 3 eieren per week ondanks recent wetenschappelijk onderzoek uit Australië dat stelt dat bijna onbeperkt eieren eten kan.

Eieren: mag je nu onbeperkt eieren eten, als gevolg van nieuw onderzoek?

Nee, zegt het Voedingscentrumj, hun advies blijft: 2 – 3 eieren per week.

|

Meer informatie

“Een dieet met veel eieren kan prima, ook als je diabetes hebt”, zo meldden diverse media afgelopen week.

Aanleiding is een Australisch onderzoek dat verscheen in het American Journal of Clinical Nutrition.

Het Voedingscentrum legt uit waarom het advies is om 2 tot 3 eieren per week te eten, en waarom er kanttekeningen kunnen worden geplaatst bij het onderzoek.

Lees hier hun uitleg:

L1 Radio

Luister L1 Radio via L1.nl/Radio of op FM 95.3 en 100.3.

L1 Radio is ook via DAB+ te beluisteren, op kanaal 7A.

Logo 1Limburg

Programma's