Route Regio: ​Je goede voornemens volhouden doe je zo

Route Regio: ​Je goede voornemens volhouden doe je zo

De goede voornemens staan nu (op 6 januari) voor een deel nog wel overeind.

Hoe hou je ze vol? Jasper de Vries van het Voedingscentrum heeft tips.

|

Goed voornemen: afvallen

Goed voornemen: eetwissels

Route Regio

Nieuws, weer, verkeer en muziek. Iedere werkdag van 10;00 tot 13:00 op L1 Radio.
Uitzendingen en fragmenten terugluisteren? Kijk op L1.nl/Route-Regio

Zeg het ons: Waar moet Route Regio écht eens een keer heen? Geef je op!

Route Regio was de afgelopen tijd al op heel veel plekken in Limburg te gast. Kijk en luister eens door op onze landkaart te prikken:

L1mburg Centraal: oldtimer voor je oude dag

L1mburg Centraal: oldtimer voor je oude dag

Uittips van Postbus 31 voor zondag 19 januari 2020

Uittips van Postbus 31 voor zondag 19 januari 2020

Zondag weinig wind en enkele lichte buien, daarna droog en lichte nachtvorst

Zondag weinig wind en enkele lichte buien, daarna droog en lichte nachtvorst

L1mbo Top 10 van januari 2020

L1mbo Top 10 van januari 2020

Derde Halve Finale LVK 2020 vrijdag op L1

Derde Halve Finale LVK 2020 vrijdag op L1

L1 Cultuurcafé - 18 januari 2020

L1 Cultuurcafé - 18 januari 2020

Logo 1Limburg

Programma's