Limburg in Beweging - lenigheid en ontspanning: yoga - 15 april 2021

Limburg in Beweging - lenigheid en ontspanning: yoga - 15 april 2021

Iedere werkdag om 10:00 op L1 TV

Het populaire dagelijkse L1-programma "Limburg in Beweging" is er van maandag tot en met vrijdag om 10:00 op L1 TV. De serie is erop gericht om te voorkomen dat de conditie van Limburgers sterk achteruit gaat nu ze vanwege de coronacrisis veel binnen moeten zitten. De oefeningen zijn zowel geschikt voor ouderen als ‘oudere jongeren’.

Dit is een herhaling van de uitzending van 4 maart 2021.

Wat heb je nodig vandaag?

Een stoel en een matje

Kijk hier de hele uitzending en doe mee!

Vragen, opmerkingen of tips? Mail ze door!

Via limburginbeweging@L1.nl kunnen kijkers vragen stellen aan de coaches.

Samenwerking

Deze tv-serie is mede mogelijk gemaakt door KBO Limburg.

Alle afleveringen

Bekijk hier alle afleveringen Limburg in Beweging

Ook op YouTube, met ondertiteling

Je kunt de afleveringen ook kijken op Youtube. Daar kun je zelf ook ondertiteling aanzetten.

Bekijk hier alle afleveringen op YouTube

Limburg in Beweging

Fysiotherapeut Erik Eurelings geeft in elke aflevering van Limburg in Beweging een half uur lang tips om thuis gezond te bewegen. Het programma is van maandag tot en met vrijdag om 10.00 uur te zien op L1 TV en is erop gericht om de conditie van Limburgers op peil te houden.

Bekijk alle uitzendingen op L1.nl/LimburginBeweging
De uitzendingen staan ook op YouTube (met door de kijker aan te zetten ondertiteling).

Plankenkoorts: nieuw alternatief podium op L1 TV

Plankenkoorts: nieuw alternatief podium op L1 TV

Limbourgeois: zonnige culinaire terrassen, stadsbrouwerij in ere hersteld

Limbourgeois: zonnige culinaire terrassen, stadsbrouwerij in ere hersteld

L1mburg Centraal: Willem Philipsen over het opbouwen van een nieuwe leven, met beperking

L1mburg Centraal: Willem Philipsen over het opbouwen van een nieuwe leven, met beperking

L1mburg Centraal: Precies 5 jaar geleden werd Verstappen de jongste racewinnaar ooit

L1mburg Centraal: Precies 5 jaar geleden werd Verstappen de jongste racewinnaar ooit

L1mburg Centraal: Oud-voorzitter van de KNVB maakt excuses aan Fortuna

L1mburg Centraal: Oud-voorzitter van de KNVB maakt excuses aan Fortuna

L1mburg Centraal: 50 jaar Huppertz in Heerlen

L1mburg Centraal: 50 jaar Huppertz in Heerlen

Logo 1Limburg

Belangrijke rol voor Maastricht bij Einstein Telescoop

Belangrijke rol voor Maastricht bij Einstein Telescoop

De Universiteit Maastricht heeft een belangrijke rol bij de ontwikkeling van de Einstein Telescoop. In de wijk Randwyck wordt momenteel druk gebouwd aan een groot onderzoekslaboratorium. Daarin wordt een prototype van de Einstein Telescoop geplaatst,…

Programma's