Limburg in Beweging - kracht: schouders - 19 februari 2021

Limburg in Beweging - kracht: schouders - 19 februari 2021

Iedere werkdag om 10:00 op L1 TV

Het populaire dagelijkse L1-programma "Limburg in Beweging" is er van maandag tot en met vrijdag om 10:00 op L1 TV. De serie is erop gericht om te voorkomen dat de conditie van Limburgers sterk achteruit gaat nu ze vanwege de coronacrisis veel binnen moeten zitten. De oefeningen zijn zowel geschikt voor ouderen als ‘oudere jongeren’.

Wat heb je nodig vandaag?

Een kookpan, koekenpan, twee pandeksels en sokken

Kijk hier de hele uitzending en doe mee!

Vragen, opmerkingen of tips? Mail ze door!

Via limburginbeweging@L1.nl kunnen kijkers vragen stellen aan de coaches.

Samenwerking

Deze tv-serie is mede mogelijk gemaakt door KBO Limburg.

Alle afleveringen

Bekijk hier alle afleveringen Limburg in Beweging

Ook op YouTube, met ondertiteling

Je kunt de afleveringen ook kijken op Youtube. Daar kun je zelf ook ondertiteling aanzetten.

Bekijk hier alle afleveringen op YouTube

Limburg in Beweging

Fysiotherapeut Erik Eurelings geeft in elke aflevering van Limburg in Beweging een half uur lang tips om thuis gezond te bewegen. Het programma is van maandag tot en met vrijdag om 10.00 uur te zien op L1 TV en is erop gericht om de conditie van Limburgers op peil te houden.

Bekijk alle uitzendingen op L1.nl/LimburginBeweging
De uitzendingen staan ook op YouTube (met door de kijker aan te zetten ondertiteling).

Amstel Gold Race Weekend bij L1

Amstel Gold Race Weekend bij L1

Ook komende dagen kouder dan normaal, later schrale wind uit NO

Ook komende dagen kouder dan normaal, later schrale wind uit NO

Kwizzele - 13 april 2021

Kwizzele - 13 april 2021

Muziekfabriek 2021: Marshmallow Moonshine

Muziekfabriek 2021: Marshmallow Moonshine

Wie verdient een Limburgs Lintje? Jij mag het zeggen

Wie verdient een Limburgs Lintje? Jij mag het zeggen

Tijd voor Toen Sport: Amstel Gold Race - het jaar dat alles veranderde

Tijd voor Toen Sport: Amstel Gold Race - het jaar dat alles veranderde

Logo 1Limburg

Bso's maandag weer open, verder geen versoepelingen

Bso's maandag weer open, verder geen versoepelingen

Wie toch nog een beetje hoop had dat per 21 april versoepeld zou worden, komt van een koude kermis thuis. De terrassen gaan niet open en de avondklok wordt niet afgeschaft. Tot 28 april houdt het demissionair kabinet de voet op de rem.

Programma's