Limburg in Beweging - 6 juli 2020

Limburg in Beweging - 6 juli 2020

Iedere dag om 10:00 en 14:30 op L1 TV.

Het populaire dagelijkse L1-programma "Limburg in Beweging" is bezig met zijn derde reeks. Het programma, dagelijks om 10:00 en 14:30 uur op L1 TV, is erop gericht om te voorkomen dat de conditie van Limburgers sterk achteruit gaat nu ze vanwege de coronacrisis veel binnen moeten zitten. De oefeningen zijn zowel geschikt voor ouderen als ‘oudere jongeren’.

Doe mee iedere dag om 10:00 of 14:30 op L1 TV!

Wat heb je nodig vandaag?

Kijk hier dag 16 van derde reeks Limburg in Beweging

In deze derde reeks sta jij, als kijker, nog meer centraal. Fysiotherapeut Erik Eurelings , neurowetenschapper Björn Crüts en de rest van het team hebben namelijk de feedback die ze hebben ontvangen van hun kijkers zoveel mogelijk in deze nieuwe reeks verwerkt.

In deel 3 zal de focus weer terugkeren naar de basis-trainingsprincipes; dit natuurlijk met een klein vleugje humor van Erik, aangevuld met de wetenschappelijke onderbouwing van Björn waarom meedoen zo belangrijk is.

Vragen, opmerkingen of tips? Mail ze door!

Via limburginbeweging@L1.nl kunnen kijkers vragen stellen aan de coaches.

En iedere donderdag zullen Erik en Björn antwoord geven op je vragen in Route Regio.

Samenwerking

De tv-serie komt tot stand in samenwerking met Gezondheidscentrum d’n Dippo, Strokemark, Fysiotherapeuten Oostelijk Zuid-Limburg en het Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie.

Limburg in Beweging: iedere dag om 10:00 en 14:30 op L1 TV.

Bekijk hier alle afleveringen Limburg in Beweging

Op YouTube met ondertiteling

Je kunt de afleveringen ook kijken op Youtube. Daar kun je zelf ook ondertiteling aanzetten.

Bekijk hier alle afleveringen op YouTube

Volg en deel L1 op social media

Volg L1 op de diverse kanalen en deel jouw moment met #LiefdevoorLimburg.

L1mburg Centraal - 3 augustus 2020

L1mburg Centraal - 3 augustus 2020

L1mburg Centraal: Martijn Wismans nieuwe algemeen directeur Roda JC

L1mburg Centraal: Martijn Wismans nieuwe algemeen directeur Roda JC

L1mburg Centraal: kelderramen vertellen over pandemie in Nederweert in 1779

L1mburg Centraal: kelderramen vertellen over pandemie in Nederweert in 1779

L1mburg Centraal: Toverland vindt anderhalve meter niet meer nodig

L1mburg Centraal: Toverland vindt anderhalve meter niet meer nodig

L1mburg Centraal: met gelakte nagels op kasseien: ladies only wielerclinic

L1mburg Centraal: met gelakte nagels op kasseien: ladies only wielerclinic

L1mburg Centraal: speciaalzaken doen goede zaken

L1mburg Centraal: speciaalzaken doen goede zaken

Logo 1Limburg

Programma's