Limburg in Beweging - 25 maart 2020

Limburg in Beweging - 25 maart 2020

Iedere dag om 10:00 en 14:30 op L1 TV.

Zes weken lang geeft fysiotherapeut Erik Eurelings een half uur lang tips om thuis gezond te bewegen. Limburg in Beweging, dagelijks om 10:00 en 14:30 uur, is erop gericht om te voorkomen dat de conditie van Limburgers sterk achteruit gaat nu ze vanwege de coronacrisis veel binnen moeten zitten. De oefeningen zijn zowel geschikt voor ouderen als ‘oudere jongeren’.

Doe ook mee! Iedere dag om 10:00 en 14:30 op L1 TV.

Kijk hier Dag 2 van Limburg in Beweging

Een geoefend lichaam zorgt ervoor dat het immuunsysteem beter zijn werk kan doen om infecties het hoofd te bieden. Björn Crüts

Vragen, opmerkingen of tips? Mail ze door!

Via limburginbeweging@L1.nl kunnen kijkers vragen stellen aan de coaches.

Bekijk hier alle afleveringen Limburg in Beweging

Volg L1 op social media

Volg L1 op de diverse kanalen en deel jouw moment met #LiefdevoorLimburg.

L1mburg Centraal: op harde criminaliteit heeft coronacrisis weinig invloed

L1mburg Centraal: op harde criminaliteit heeft coronacrisis weinig invloed

L1mburg Centraal: koolmees gaat strijd aan met eikenprocessierups

L1mburg Centraal: koolmees gaat strijd aan met eikenprocessierups

L1mburg Centraal: symbolische Kerkraadse vuist voor boa's

L1mburg Centraal: symbolische Kerkraadse vuist voor boa's

L1mburg Centraal: hoe bidden ze in Meerssen op anderhalve meter afstand?

L1mburg Centraal: hoe bidden ze in Meerssen op anderhalve meter afstand?

L1mburg Centraal: mountainbiken met handballers van Lions

L1mburg Centraal: mountainbiken met handballers van Lions

L1mburg Centraal: Hollywood in de klas

L1mburg Centraal: Hollywood in de klas

Logo 1Limburg

Programma's