Limburg in Beweging - 24 maart 2020

Limburg in Beweging - 24 maart 2020

Iedere dag om 10:00 en 14:30 op L1 TV.

Zes weken lang geeft fysiotherapeut Erik Eurelings een half uur lang tips om thuis gezond te bewegen. Limburg in Beweging, dagelijks om 10:00 en 14:30 uur, is erop gericht om te voorkomen dat de conditie van Limburgers sterk achteruit gaat nu ze vanwege de coronacrisis veel binnen moeten zitten. De oefeningen zijn zowel geschikt voor ouderen als ‘oudere jongeren’.

Doe ook mee! Iedere dag om 10:00 en 14:30 op L1 TV.

Wat heb je nodig om mee te doen?

Kijk hier Dag 1 van Limburg in Beweging

Een geoefend lichaam zorgt ervoor dat het immuunsysteem beter zijn werk kan doen om infecties het hoofd te bieden. Björn Crüts

Vragen, opmerkingen of tips? Mail ze door!

Via limburginbeweging@L1.nl kunnen kijkers vragen stellen aan de coaches.

Bekijk hier alle afleveringen Limburg in Beweging

Volg en deel L1 op social media

Volg L1 op de diverse kanalen en deel jouw moment met #LiefdevoorLimburg.

AvondGasten Sport met John van Loen en Ivo Op den Camp

AvondGasten Sport met John van Loen en Ivo Op den Camp

L1mburg Centraal - 29 november 2021

L1mburg Centraal - 29 november 2021

L1mburg Centraal: winnaar Eurovisiesongfestival komt naar Pinkpop

L1mburg Centraal: winnaar Eurovisiesongfestival komt naar Pinkpop

L1mburg Centraal: Linda Zijlmans zingt over kindermishandeling

L1mburg Centraal: Linda Zijlmans zingt over kindermishandeling

L1mburg Centraal: restant MVV-Roda JC eindigt in gelijkspel

L1mburg Centraal: restant MVV-Roda JC eindigt in gelijkspel

L1mburg Centraal: het regent afmeldingen bij hotels

L1mburg Centraal: het regent afmeldingen bij hotels

Logo 1Limburg

MVV en Roda JC delen de punten in restant derby

MVV en Roda JC delen de punten in restant derby

MVV Maastricht en Roda JC hebben in de hervatting van de op 29 oktober gestaakte wedstrijd de punten gedeeld: 1-1. De Maastrichtenaren kwamen op voorsprong door een doelpunt van Mitchy Ntelo. Roda JC maakte kort daarna via Xian Emmers gelijk.

Programma's