Limburg in Beweging - 12 september 2020

Limburg in Beweging - 12 september 2020

Iedere dag om 10:00 en 14:30 op L1 TV.

Zes weken lang geeft fysiotherapeut Erik Eurelings een half uur lang tips om thuis gezond te bewegen. Limburg in Beweging, dagelijks om 10:00 en 14:30 uur, is erop gericht om te voorkomen dat de conditie van Limburgers sterk achteruit gaat nu ze vanwege de coronacrisis veel binnen moeten zitten. De oefeningen zijn zowel geschikt voor ouderen als ‘oudere jongeren’.

Doe ook mee! Iedere dag om 10:00 en 14:30 op L1 TV.

Deze aflevering is een herhaling van 10 april 2020 en 20 juni 2020.

Wat heb je nodig?

Kijk hier naar Limburg in Beweging

Vragen, opmerkingen of tips? Mail ze door!

Via limburginbeweging@L1.nl kunnen kijkers vragen stellen aan de coaches.

Bekijk hier alle afleveringen Limburg in Beweging

Op YouTube met ondertiteling

Je kunt de afleveringen ook kijken op Youtube. Daar kun je zelf ook ondertiteling aanzetten.

Bekijk hier alle afleveringen op YouTube

Volg en deel L1 op social media

Volg L1 op de diverse kanalen en deel jouw moment met #LiefdevoorLimburg.

L1mburg Centraal - 21 september 2020

L1mburg Centraal - 21 september 2020

L1mburg Centraal: nog een week en het proces tegen Jos Brech begint

L1mburg Centraal: nog een week en het proces tegen Jos Brech begint

L1mburg Centraal: project Gezonde Basisschool van de Toekomst zit erop

L1mburg Centraal: project Gezonde Basisschool van de Toekomst zit erop

L1mburg Centraal: MVV bereidt zich voor op duel tegen FC Den Bosch

L1mburg Centraal: MVV bereidt zich voor op duel tegen FC Den Bosch

L1mburg Centraal: voorrangsregel coronatesten: geen drukte in Limburg

L1mburg Centraal: voorrangsregel coronatesten: geen drukte in Limburg

Nicky, de ontknoping: John Vullers, privé-detective

Nicky, de ontknoping: John Vullers, privé-detective

Logo 1Limburg

Programma's