L1mburg Centraal: Gezond na corona

L1mburg Centraal: Gezond na corona

De wandelschoenen, fietsen en thuisfitness-apparatuur waren dit jaar niet aan te slepen.

Door het sluiten van de sportscholen en sportverenigingen stortten wij ons massaal op het buiten sporten.

Na een dik jaar Corona zijn we ons bewust geworden van het belang van een goede gezondheid. Maar zijn we er ook gezonder op geworden?

Samefko Ludidi is voedingswetenschapper en personal trainer.

L1mburg Centraal

Ons nieuws, jouw verhaal, dagelijks om 17:30 op L1 TV
Meer L1mburg Centraal op L1.nl/L1mburgCentraal

AvondGasten Europa: meepraten over toekomst Europa, maar hoe dan?

AvondGasten Europa: meepraten over toekomst Europa, maar hoe dan?

Hithappen: Tim valt en breekt arm in race tegen pakketbezorger

Hithappen: Tim valt en breekt arm in race tegen pakketbezorger

L1mburg Centraal: 'Vrehen niet schuldig aan fraude, maar belangenverstrengeling'

L1mburg Centraal: 'Vrehen niet schuldig aan fraude, maar belangenverstrengeling'

Muziekfabriek 2021: Damiën van Elburg

Muziekfabriek 2021: Damiën van Elburg

Bouwen Aan Het Paradijs - aflevering 6

Bouwen Aan Het Paradijs - aflevering 6

70 jaar WMC - aflevering 2

70 jaar WMC - aflevering 2

Logo 1Limburg

Rick Plum keert terug bij Roda JC

Rick Plum keert terug bij Roda JC

Rick Plum gaat als talentencoach aan de slag bij de Roda JC Voetbalacademie. De oud-speler en coach zal bij diverse teams aansluiten en spelers individueel begeleiden.

Programma's