Het Voedingscentrum legt in Route Regio uit waarom het ontbijt zo belangrijk is

Het Voedingscentrum legt in Route Regio uit waarom het ontbijt zo belangrijk is

Het is de dag van het Nationale Schoolontbijt. Dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is weten we inmiddels wel. Maar toch zijn er heel veel mensen die het super moeilijk om te ontbijten. De ene wilt het graag leren en de andere is het aan het leren. Maar op de een of andere manier lukt het gewoon niet. We gaan er over beginnen met Lolkje de Vries van het Voedingscentrum. Is zij zelf bijvoorbeeld een goede ontbijter?

|

Tips voor een gezond ontbijt

Gezond ontbijt maken? Bekijk deze 5 ontbijtrecepten van het Voedingscentrum voor inspiratie. Lekkere, gezonde ontbijtjes die makkelijk te maken zijn. Met in elk recept fruit of groente!

Route Regio

Nieuws, weer, verkeer en muziek. Iedere werkdag van 10;00 tot 13:00 op L1 Radio.
Uitzendingen en fragmenten terugluisteren? Kijk op L1.nl/Route-Regio

Zeg het ons: Waar moet Route Regio écht eens een keer heen? Geef je op!

Route Regio was de afgelopen tijd al op heel veel plekken in Limburg te gast. Kijk en luister eens door op onze landkaart te prikken:

Logo 1Limburg

Programma's